はらんちの毎にち

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体力測定


都内某所で行われた体力測定に参加してきました。

輝かしい成績(笑)をおさめられたので記録しておきます。

握力:9点
上体起こし:9点
長座体前屈:8点
反復横飛び:9点
立ち幅跳び:10点
20mシャトルラン:8点
合計:60点満点の53点
(各種目とも10点満点)

総合評価:A
体力年齢:20〜24歳

(右手が負傷してるため、握力は左手のみで測定)

エセアスリートとしては大満足の結果となりました。

問題は、来年以降この記録をいかに継続するか。

まぁ、ぼちぼちがんばります(笑)。

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